十年怕井繩的上一句是一朝被蛇咬。“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，比喻經(jīng)歷一次挫折以后就變得膽小怕事。同 “一年被蛇咬，三年怕草索”。后被引申為就是一旦受過傷害就對類似的事物或事件十分懼怕。被蛇咬了一次，就再不敢碰草索。

人類天生對蛇就有一種恐懼。“一朝”和“十年”只是虛構(gòu)出來的時間。這是因為，當 我們的身體受到突如其來的強大傷害時，身體就會啟動自我保護機制。而這樣的條件反射也在提醒我們，要時刻懷有警惕之心。

“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，這既是一個事實，也是一個比喻。這個比喻，著重指的就是惡人，但是同時也是指一些自然災害給人們造成的傷害。無論是實指，還是喻指，雖然程度不一樣，但是禍害卻是一樣的，所以說善良的人們啊，一定要提高警惕，防范于未然。