四川稻城有沒(méi)有高原反應(yīng) 稻城亞丁會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)嗎
2020-03-10 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
四川稻城有高原反應(yīng)的,因?yàn)榈境堑钠骄0问?000多米。到4000多米的海拔高度,空氣中的含氧量大概只有標(biāo)準(zhǔn)的60%,不能滿足身體對(duì)氧氣的需求,就會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)。但是高原反應(yīng)還是因人而異,有的人反應(yīng)很強(qiáng)烈,有的人反應(yīng)很小。
高原反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)的癥狀就是胸悶、氣短,甚至頭痛、嘔吐等癥狀,這些癥狀要在1-3天就能好轉(zhuǎn),這邊提醒一些有嚴(yán)重貧血、高血壓、心腦血管疾病的患者,還是不要去高海拔的地方旅游。不過(guò)出現(xiàn)嚴(yán)重高反的人還是比較少的,一般都只會(huì)出現(xiàn)輕微反應(yīng),這時(shí)就要服用一些高反藥。
大家如果害怕自己去稻城出現(xiàn)高原反應(yīng)的話,在出行前可以服用紅景天,并注意休息和鍛煉。旅行中,多喝熱水,不要暴飲暴食,保證睡眠,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),勤添衣物,不要受涼感冒就可以了。
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