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酸酸黑椒雞胸肉的做法 酸酸黑椒雞胸肉怎么做

2020-12-02 天奇生活 【 字體:

步驟1

食材:雞胸肉150克、檸檬半個(gè)、大蒜3瓣、黑椒醬1湯匙。

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步驟2

大蒜切末。

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步驟3

雞胸肉洗凈用刀背拍打,表面劃刀,方便入味。

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步驟4

加入蒜末、黑椒醬,擠入檸檬汁,攪拌均勻。

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步驟5

將鍋預(yù)熱,下入腌好的雞胸肉,煎至兩面焦黃。

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步驟6

倒入剩下的醬汁即可盛出裝盤(pán),配合西藍(lán)花食用更佳。

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溫馨提示

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1、雞胸肉150克、檸檬半個(gè)、大蒜3瓣、黑椒醬1湯匙。2、大蒜切末,雞胸肉洗凈用刀背拍打,表面劃刀,方便入味。3、加入蒜末、黑椒醬,擠入檸檬汁,攪拌均勻。4、將鍋預(yù)熱,下入腌好的雞胸肉,煎至兩面焦黃。5、倒入剩下的醬汁即可盛出裝盤(pán),配合西藍(lán)花食用更佳。

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