豆腐敷臉有滋潤肌膚、軟化角質(zhì)、去除死皮和改善膚質(zhì)的作用。因為豆腐中所含的大豆蛋白、異黃酮以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分敷在臉上能夠被肌膚吸收，給肌膚補充水分和營養(yǎng)，讓肌膚變得更加細嫩。

　　豆腐敷臉的方法

　　1、將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋中，潔面后直接用來揉搓臉部即可。

　　2、將豆腐弄碎，然后加入一些面粉和蜂蜜，攪拌均勻后敷到臉上，20分鐘后洗掉即可。

　　3、將豆腐切成一厘米左右厚的薄片，潔面后將豆腐片均勻敷在臉上，20-30分鐘左右取下清洗即可。

　　豆腐除了敷臉，還可以用它來按摩臉部肌膚，同樣可以起到嫩膚的效果。每天晚上潔膚之后，切下大約一厘米厚一寸見方的豆腐，把這塊豆腐放在手心按摩臉部肌膚，使豆腐中的大豆蛋白及其它營養(yǎng)成分充分被臉部肌膚吸收，按摩時間大約20分鐘左右，再涂其他護膚品即可。

　　豆腐敷臉多久做一次

　　豆腐敷臉可以每周做一到兩次，堅持一個月左右即可看到效果。注意，雖然這種護膚方法很簡單，也沒有什么副作用，但在做之前還是要進行過敏測試。而且在敷臉之后，一定要先清潔臉部肌膚，然后再使用水乳霜進行后續(xù)的護膚步驟。