補(bǔ)水是指往肌膚內(nèi)注入水分，保濕是指鎖住肌膚內(nèi)的水分。補(bǔ)水用爽膚水或者化妝水，保濕用精華、乳液、面霜。補(bǔ)水并不是保濕，但是兩者都是護(hù)膚必不可少的步驟。在護(hù)膚的過(guò)程中，要做的是先補(bǔ)水后保濕。可以先用化妝水給皮膚充分補(bǔ)水，再使用保濕乳液面霜。

　　保濕面膜一般2~3天使用一次即可，保持一周使用三次左右。需要了解面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮膚的表層會(huì)受損，皮膚就會(huì)變得越來(lái)越脆弱，重則導(dǎo)致皮膚很容易過(guò)敏。另外一種情況是皮膚吸收過(guò)量的營(yíng)養(yǎng)成分，導(dǎo)致皮膚油脂過(guò)多，很容易導(dǎo)致長(zhǎng)脂肪粒。

　　補(bǔ)水，一般是指一個(gè)美容概念，是指通過(guò)使用保養(yǎng)品和維持身體水分平衡兩種手段來(lái)維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量。

　　保濕一般是指皮膚的保濕。當(dāng)外界空氣溫度降低時(shí)，皮膚角質(zhì)層由于不能及時(shí)調(diào)節(jié)足夠的保濕因子，因而導(dǎo)致臉上油脂和水分下降從而皮膚會(huì)出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，此時(shí)人們往往會(huì)通過(guò)使用具有相應(yīng)效果的護(hù)膚、養(yǎng)膚品，從而來(lái)滋潤(rùn)皮膚并防止肌膚蒸發(fā)以改善皮膚微循環(huán)和增強(qiáng)肌膚濕潤(rùn)度，這一護(hù)膚的過(guò)程往往被稱做保濕。