伏天是夏季中最熱的時期，也是一年中最熱的時候，這個時期，氣溫高、濕度大，人們?nèi)菀赘械綈灍?、疲憊和煩躁，在伏天，人們需要注意防暑降溫，避免長時間暴露在高溫下。那么三伏天從什么時間開始算起？跟著天奇小編一起來看看吧！

三伏天從什么時候開始算起

三伏天每年從夏至日開始往后數(shù)，數(shù)到第三個“庚日”，就開始入伏了。伏天的長短主要在中伏的差別上。因為每年夏至節(jié)氣后的第三個庚日（初伏）出現(xiàn)的時間不同，所以導(dǎo)致中伏的天數(shù)也不相同。中伏時間有長有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，兩種情況。

三伏天的由來

1、春秋時期秦國國君秦德公（公元前677年—公元前676年在位）開始置初伏，用來明確夏季的開始，并定為農(nóng)歷六月上旬的固定日期。

2、《漢書·郊祀志注》中提到：“伏者，謂陰氣將起，迫于殘陽而未得升。故為藏伏，因名伏日。”，意思是農(nóng)歷正月的“蟄伏”之意，后將一年中太陽最偏南的一天稱為“伏日”。

3、三伏天是依照我國古代的“干支紀(jì)日法”明確的。每一年小暑之后第三個庚日（指干支紀(jì)日中含有“庚”字的生活）為頭伏，第四個庚日為中伏，立秋后第一個庚日為未伏，合起來稱之為三伏。

三伏天是什么意思

三伏天是指出現(xiàn)在小暑與處暑之間的一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。三伏天的“伏”是指“伏邪”，即所謂的“六邪”中的暑邪。三伏天是一年中最熱的時段，每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查歷書計算。

三伏天的日期是由干支歷的節(jié)氣日期和干支紀(jì)日的日期相配合來決定的。因為每個庚日之間相隔10天，所以初伏、末伏規(guī)定的時間是10天。又因為每年夏至節(jié)氣后的第3個庚日（初伏）出現(xiàn)的遲早不同，中伏的天數(shù)就有長有短，可能是10天，也可能是20天。

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