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一九二九三九順口溜兒歌朗讀 數(shù)九怎么數(shù)

2024-01-11 天奇生活 【 字體:

  冬三九,嚴(yán)寒襲人,大地銀裝素裹。在這寒冷的時節(jié),人們圍爐取暖,享受著家的溫馨。冬三九不僅是一個季節(jié)的標(biāo)志,更是中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分。所謂冬三九指的就是入冬后的數(shù)九,即一九二九三九,那么一九二九三九的順口溜有哪些呢?

一九二九三九順口溜兒歌朗讀

  一九二九三九順口溜兒歌朗讀

  一九二九不出手;

  三九四九冰上走;

  五九和六九,河邊看楊柳,

  七九凍河開,八九雁歸來,

  九九加一九,耕牛遍地走。

  數(shù)九歌又稱為九九歌,是中國民間歌謠,從冬至過后開始數(shù)九,每年最冷的時期叫"數(shù)九天",也稱“三九天”。中國俗語有“夏練三伏,冬練三九”之說法。與三九對應(yīng)的是三伏。

  數(shù)九怎么數(shù)

  中國有“數(shù)九寒冬”的說法,從冬至開始數(shù)“九”以計算時令。具體計算方法是從冬至日(今公歷12月22日前后)算起(冬至日叫“交九”,意味著數(shù)九寒天開始),每九天為一“九”,第一個九天叫“一九”,第二個九天叫“二九”,依此類推,一直到“九九”,數(shù)滿九九八十一天(至公歷3月12日前后)便是“出九”(數(shù)九結(jié)束,出了數(shù)九寒天)。

一九二九三九順口溜兒歌朗讀

  三九天怎么養(yǎng)生

  1、飲食調(diào)養(yǎng):三九天期間,天氣寒冷,陽氣潛藏,不宜過度消耗體力。建議適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、脂肪和維生素的攝入,如雞、鴨、魚、肉、蛋、奶等,同時多吃新鮮蔬菜和水果,以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。此外,還可以適量食用一些溫性食物,如生姜、蔥、蒜、山楂、紅棗等,以增強(qiáng)身體的御寒能力。

  2、鍛煉身體:適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭椭眢w產(chǎn)生熱量,增強(qiáng)身體的免疫力。但是,三九天時氣溫較低,不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動,以免出汗過多導(dǎo)致感冒。建議選擇適量的有氧運(yùn)動,如散步、慢跑、瑜伽等。

  3、保持室內(nèi)空氣流通:在三九天期間,室內(nèi)空氣流通不暢,容易引發(fā)呼吸道疾病。建議每天定時開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。

  4、注意保暖:三九天時氣溫較低,要注意加強(qiáng)保暖措施,尤其是頭部、手部和腳部。建議出門時戴帽子、手套和圍巾,穿厚襪子、鞋子等。

  5、早睡早起:三九天期間,白天短夜晚長,建議早睡早起,保證充足的睡眠時間。同時,晚上可以泡腳或泡澡,以促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞。

  6、心情調(diào)養(yǎng):三九天時天氣寒冷,容易讓人情緒低落。建議保持心情愉悅,多參加一些戶外活動或社交活動,以增強(qiáng)身體免疫力。

  結(jié)語:冬三九,雖然寒冷,但也是溫馨的季節(jié),這個數(shù)九歌,學(xué)起來吧!

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這是北方地區(qū)較流行的數(shù)九歌,歌詞是:一九二九不出手,三九四九冰上走。五九和六九,河邊看楊柳。七九河凍開,八九燕歸來。九九加一九,耕牛遍地走。數(shù)九,又稱冬九九,是中國民間一種計算寒天與春暖花開日期的方法。一般“三九、四九”時最冷,是一年中最冷的時段。當(dāng)數(shù)到九個“九天”,便到了春天,是春耕的時候了。

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“一九二九不出手”節(jié)氣順口溜:一九二九不出手,三九四九冰上走。五九六九沿河看柳,七九河開,八九燕來。九九加一九,犁牛遍地走。“一九二九不出手”出自《九九節(jié)氣歌》,一九二九過了冬至后的前十八天內(nèi),天氣快速降溫,冷到手不能放在外面的意思。

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一九二九不出手節(jié)氣歌的意思為一九二九冬至后天氣比較冷,手放在外面會太冷,難以承受,甚至?xí)a(chǎn)生凍傷,所以忍不住在口袋里,這是 “不出手”。該句歌詞出自《九九節(jié)氣歌》。

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冬至一九到九九的數(shù)法:一九二九不出手;三九四九冰上走;五九和六九,河邊看楊柳,七九凍河開,八九燕歸來,九九加一九,耕牛遍地走。冬至,又稱日短至、冬節(jié)、亞歲等,是四時八節(jié)之一,于每年公歷12月21-23日交節(jié),在古代民間有“冬至大如年”的講法。

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一九是從冬至第一天開始到第九天結(jié)束。例2020年冬至日是12月21日,那么一九就是21日開始到29日結(jié)束。數(shù)九,是我國民間一種計算寒天與春暖花開日期的方法。而冬至則是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個,故古代的許多節(jié)氣都是從冬至這一天開始算起,當(dāng)數(shù)到九個“九天”,便春深日暖、萬物生機(jī)盎然,是春耕的時候了。
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