每天10?；ń芬黄菟鹊暮锰幨球?qū)寒暖胃、緩解便秘，增強身體的抵抗力和免疫力。還能夠很好的幫助消滅口腔中的細菌和病毒，緩解口臭。不過花椒生姜泡水不適合每個人喝，如果你本身體質(zhì)就比較偏熱就不要再飲用生姜和花椒泡的水了，這樣反而會讓自己的身體上火。

　　喝生姜花椒水的功效

　　花椒和姜是我們常見的兩種調(diào)料，它們不僅能為菜增加香味，兩者一起泡水喝對身體也是有好處的。每天喝上一杯花椒生姜泡水，不僅能夠驅(qū)寒暖胃，還能緩解便秘，也有利于增強身體的抵抗力和免疫力。而且生姜中含有豐富的姜黃素和姜辣素，花椒中的營養(yǎng)價值也是非常高的，如果每天喝生姜花椒泡水，能夠很好的幫助消滅口腔中的細菌和病毒，緩解口臭。

　　雖然花椒和生姜是可以泡水喝的，也可以用來煮水喝，但是需要注意確定自己的身體狀況到底適不適合飲用。如果你本身體質(zhì)就比較偏熱就不要再飲用生姜和花椒泡的水了，這樣會讓自己的身體上火，還會出現(xiàn)其他不好的情況。