泡香菇用熱水還是冷水 香菇怎么泡發(fā)
2022-09-23 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
泡香菇最好用溫水泡。烹飪之前,用冷水將香菇表面清洗干凈,可將香菇根部除去,蓋朝下置于溫水中浸泡一個(gè)小時(shí)至兩個(gè)小時(shí),待香菇變軟,菌蓋的褶皺張開(kāi),再用手輕輕朝同方向旋轉(zhuǎn),使泥沙快速沉入盆底。泡干香菇的時(shí)候,最好用20—35℃左右的溫水,這樣既能使香菇更容易吸水變軟泡漲,又能使鳥(niǎo)苷酸充分分解,散發(fā)出鮮味來(lái)。
干香菇應(yīng)該用涼水還是熱水泡發(fā)
干香菇用溫水泡發(fā)最好,最好是30度左右的溫水。因?yàn)橛脹鏊莅l(fā)不但要花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間,而且浸泡時(shí)間太長(zhǎng),容易導(dǎo)致香菇中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和香味流失很多。用熱水雖然用的時(shí)間短,但是也會(huì)導(dǎo)致香菇中的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失,溶于水中,而且用熱水泡發(fā)的香菇口感也不好。最正確的做法就是用溫水泡發(fā)了,既能保留香菇中的營(yíng)養(yǎng)成分不流失,又能起到保鮮的效果。
干香菇怎么泡發(fā)
首先將干香菇?jīng)_洗一下,洗掉表面的灰塵和雜質(zhì)。然后準(zhǔn)備一個(gè)保鮮盒,將沖洗干凈的干香菇放到盒子里。然后放入一小勺白糖,倒入適量的30度左右的溫水沒(méi)過(guò)香菇,攪拌均勻。蓋上蓋子,用力晃動(dòng)盒子2-3分鐘,然后靜置3分鐘,打開(kāi)蓋子,香菇就泡發(fā)好了。
如何挑選干香菇
1、看顏色:如果干香菇是白色的,則其味道會(huì)比較淡。如果是紅色的,則其味道會(huì)比較濃。另外,還有一些干香菇是黑色的,這種干香菇的味道通常會(huì)比較重一些。
2、看菌蓋的飽滿程度:好的干香菇,菌蓋是飽滿的,而不會(huì)透明變扁。如果發(fā)現(xiàn)一些干香菇的菌蓋變得很扁而且透明了,說(shuō)明已經(jīng)很老了不新鮮了。
3、看菌柄的粗細(xì):菌柄過(guò)細(xì)的干香菇,口感會(huì)很咸而且不夠香。反之,菌柄過(guò)粗的干香菇則會(huì)顯得很發(fā)膠,而且吃起來(lái)很難聞。
4、聞氣味:好的干香菇應(yīng)該是有一股濃郁的氣味,而不是淡淡的。
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