雨水節(jié)氣吃什么食物
2023-02-06 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
1、吃罐罐肉
雨水節(jié)氣這天,出嫁了的女兒要回到娘家,送上自己做的一罐肉,這罐肉是用小火煨的,肉質(zhì)酥爛,里面還放了甘蔗、紅棗、桂圓、枸杞等食物,燉出來(lái)的食物香甜滋補(bǔ),包含女對(duì)老人的一片孝心?!肮薰奕狻笔怯蒙板仧跻还挢i腳,里面配上大豆、海帶、大棗等,再用紅紙、紅繩把罐口封好。
2、吃爆米花
雨水節(jié)氣客家還有一個(gè)習(xí)俗就是“占稻色”。所謂“占稻色”就是通過(guò)爆炒糯谷米,即預(yù)測(cè)稻谷的成色。成色足則意味著高產(chǎn),成色不足則意味著產(chǎn)量低。
3、薺菜
薺菜古稱“護(hù)生草”,有頑強(qiáng)的耐寒力和生命力,不僅味美可口,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。中醫(yī)認(rèn)為薺菜味甘、性平,具有清肝調(diào)脾,和血利水,降壓明目的功效。
4、春筍
春筍,是春天的新鮮竹子嫩芽,為多年生草本植物。作為蔬菜,其味清香鮮美,可以說(shuō)是道地的“時(shí)令鮮味”。中醫(yī)認(rèn)為竹筍味甘、微寒,無(wú)毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。
5、春芽
春芽指的是春天里生長(zhǎng)的一些“芽菜”,嫩的蒲公英、薺菜、過(guò)陣子的香椿、還有豆芽菜等等,這些菜都適合春天吃,尤其是在雨水節(jié)氣前后,降水增多,也是吃野菜春芽最鮮嫩的時(shí)候。
6、菠菜
菠菜根紅葉綠,鮮嫩可口,多吃菠菜可以補(bǔ)充維生素,還能解毒、防春燥。同時(shí),菠菜有很好的斂陰、潤(rùn)燥功效,適合春季食用。
7、韭菜
韭菜也是春天不可錯(cuò)過(guò)的美味之一,俗話說(shuō):“春食則香夏食則臭”,春天的韭菜特別鮮嫩,尤其是在雨水節(jié)氣前后,降雨后的第一茬韭菜,經(jīng)過(guò)春雨的澆灌,鮮嫩無(wú)比。韭菜屬于升發(fā)之物,春天補(bǔ)陽(yáng),就要多吃一些韭菜,有益身體健康。
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