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娃娃菜怎么做好吃
2019-09-23 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
娃娃菜幫薄而甜嫩，營養(yǎng)豐富，富含維生素、微量元素，是一道營養(yǎng)價值很全的食材。
1、首先準(zhǔn)備好娃娃菜，大蒜，剁椒，小蔥。
2、先把娃娃菜和大蒜切好備用。
3、在鍋中把娃娃菜汆燙至斷生，撈出瀝干，裝盤。
4、在鍋里放入油后加入蒜末并爆香。在碗里加放入生抽、芝麻油、蠔油、雞精，拌勻后鋪在娃娃菜上。另一個碗中放入剁椒、生抽、芝麻油、蠔油、雞精拌勻后鋪在娃娃菜上，撒上蔥花。
5、最后將燒至7成熱的油，淋在蒜蓉和剁椒、蔥花上即可。
響油娃娃菜：1、準(zhǔn)備好娃娃菜，小米椒，蒜，蔥。
2、先把娃娃菜洗凈，連續(xù)2次對半切開，小米椒切圈、蒜切末，蔥切蔥花。
3、碗中放入蒜末、生抽、醋、蠔油、白糖，拌勻調(diào)成醬汁。
4、然后在鍋中把水燒開并放入娃娃菜，煮好再撈出瀝干水分，放入盤中，淋上醬汁，撒上小米椒圈、蔥花。再鍋中放入油，煮好后淋在娃娃菜上即可。
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娃菜需儲存在18度到25度最宜，把娃娃菜然后放到冰箱保鮮柜里，記住不要把娃娃菜的包裝撕開，這樣保持的時間會比較長?；蛘呤菍⑼尥薏擞帽ｕr膜包好放在通風(fēng)處。這樣不會影響娃娃菜的口感。娃娃菜用包菜紙包好。這樣可以放置一個星期不會壞。
