馬拉松全程是42.195公里，即42195米。馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里。分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。半程馬拉松路程為21.0975公里，四分馬拉松路程為10.5482公里。

　　馬拉松賽道一般使用城市公路，會經(jīng)過柏油路、石板路甚至土路，且折返和起伏坡度差異巨大，比賽時間也分布在一年四季，各場比賽的條件差異很大，所以最開始馬拉松只有“最好成績”。

　　馬拉松的來源

　　希臘波斯戰(zhàn)爭(公元前492-前449年)中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，進擊阿蒂卡，在距雅典城東北的馬拉松海灣登陸。雅典軍奮勇應戰(zhàn)，在馬拉松平原打敗波斯軍隊，史稱馬拉松之戰(zhàn)。

　　為了把勝利消息迅速告訴雅典人，希臘派遣長跑優(yōu)勝者斐迪庇第斯從馬拉松跑至雅典中央廣場。在極速完成36.2公里的路程并傳達勝利的消息后，體力衰竭倒地而亡。

　　為了紀念這一事件，在1896年舉行的現(xiàn)代第一屆奧林匹克運動會上，設立了馬拉松賽跑這個項目，把當年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作為賽跑的距離。